Friday 14 December 2018
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      English
الدستور مصر - منذ 7 أيام

حركات خاطئة قد تسبب خلع المفاصل في تمارين الاستطالة

أشارت مجلة فرويندين الألمانية إلى أن تمارين الاستطالة توفر العديد من الفوائد الصحية سواء كانت قبل التمارين الرياضية أو بعدها، وأوضحت المجلة الألمانية بعض النصائح والإرشادات التي يجب مراعاتها عند ...

أخبار ذات صلة

آخر الأخبار
هشتک:   

حركات

 | 

خاطئة

 | 

المفاصل

 | 

تمارين

 | 

الاستطالة

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر