Thursday 21 June 2018
Contact US    |    Archive
البشایر
3 months ago

تخلصي من دهون البطن في 7 أيام

تعاني العديد من النساء من تراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف، وترجع هذه التراكمات إلى العديد من العوامل، كاتباع نظام غذائي غير صحي، وقلة الحركة، وقد تؤدي هذه الدهون إلى الإصابة بالعديد من الأمراض الخطرة، كالقلب، والسكر، والضغط، وبالإمكان تلافي هذه المشكلة والقضاء عليها بطرق عديدة. / / ومن أفضل الطرق لحرق الدهون، الإكثار من الحركة وممارسة التمارين الرياضية، ومن أفضلها الجري، ويجب البدء بممارسة هذه التمارين بسرعة كبيرة، بحيث تستغرق ستين ثانية، حيث أن ذلك يؤدي إلى حرق كميات كبيرة من الدهون، وإليكِ كيفية تحضير عصير طبيعي لتتخلصي من دهون الجسم في 7 أيام: / / font color= #ff0000 المكونات: /fon / / / الخيار 1. / شرائح من الأناناس 3. / سيقان من الكرفس 2. / كوب من البقدونس 1. / كوب من الماء. / / font color= #ff0000 الإعداد: /fon / / / قومي بغسل جميع المكونات بعناية وضعيها في خلاط كهربائي وأضيفي الماء، بعد مزج جميع المكونات والحصول على عصير سلس، يستهلك هذا المشروب كل صباح على معدة فارغة لمدة 7 أيام. /

قراءة فی الموقع الأصلي


هذه الصفحة هي مجرد قاریء تلقائي للأخبار باستخدام خدمة الـ RSS و بأن نشر هذه الأخبار هنا لاتعني تأییدها علی الإطلاق.
هشتک:   

تخلصي

 | 

دهون

 | 

البطن

 | 

أيام

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع